Stress en
burnout preventie
Een individueel traject in plaats van een groepstraining
Wij werken bij voorkeur in groepen, maar het kan voorkomen dat u om persoonlijke of praktische redenen niet aan een groepstraining kunt deelnemen. Het is dan mogelijk om een individueel traject samen te stellen. Dit traject kan inhoudelijk grotendeels hetzelfde zijn als de groepstrainingen, maar kan ook aangepast worden aan uw persoonlijke situatie en behoeften.
Een individueel traject als vervolg op de groepstrainingen
Mogelijk is er na een groepstraining behoefte om de begeleiding nog even voort te zetten. Redenen hiervoor kunnen zijn:
- U bent nog niet zeker genoeg van uzelf
- De problematiek die heeft geleid tot stress heeft extra aandacht nodig
- Het is nodig om te werken aan uw persoonlijke weerbaarheid
- Voorkomen van terugval
- U heeft nog extra behoefte aan begeleiding bij ontspanningstechnieken
Het is mogelijk om na afloop van de training één of meerdere afspraken te maken om zo het begeleidingstraject effectief af te ronden.
Neemt u contact met ons op voor meer informatie.
Voor wie zijn de trainingen en trajecten bedoeld? >>
Niets heeft een betekenis, behalve de betekenis die we er zelf aan geven